Mrs. Sunnyさん
手拍子が、ひとつの音になる
ギターを続けるなかで感じた「中途半端な時期がたくさんあってもいい」というお話から、参加者の手拍子やシェーカーが重なる演奏へ。
VOICES FROM THE GATHERINGS
参加してくださった方の感想
気になる声から、ゆっくりご覧ください。
VOICES & SOUNDS
演奏、笑い声、問いかけ。
その日の音を、ここで。
ふと生まれた会話も含め、それぞれに違う時間があります。気になる回を、ぜひお聴きください。
笑いヨガリーダー笑みちゃん
ひとつの声から、笑いが広がる
梅干しを思い浮かべて笑う体験から、参加者のリクエストで即興の笑いヨガへ。手拍子と「やったー！」の声も重なります。
スンさん
ミモザのそばで、オカリナを
『アンパンマンのマーチ』の背景にある思いに触れたあと、オカリナ演奏へ。演奏後の、ミモザの花束や歌詞カードを囲んだ会話も収められています。
まみさん
参加者から、ゲストスピーカーへ
手書きで暮らしや思考を整えてきた歩みから、手帳、片付け、音声配信へ。参加者の質問が次々に生まれ、お茶を囲んだ対話が続きます。
UPCOMING GATHERINGS
これからの開催予定
沖縄
名古屋
和歌山
KODAMA REUNION
参加者の同窓会・こだま会
心がほっとする飲茶会に、一度でも参加された方の集まりです。
- 名古屋
- 大阪
WHAT WE BRING HOME
おいしいものを囲み、
それぞれの時間を過ごす。
対話やあそびの中で、
自分の気持ちにふと気づいたり、
自分だけのヒントが見つかったり。
その日の自分に合った過ごし方で、
ここにいてもらえたらと思っています。
心に浮かんだことを、
それぞれの次の一歩へ。
HOW THIS GATHERING BEGAN
この活動が生まれるまで
いくつもの出会いと経験が、
少しずつ今の活動へつながっていきました。
受け取った言葉を、いつか誰かへ
約5年間、外に出ることが難しい時期を経て、少しずつ社会復帰。その過程で、Yahoo!知恵袋などに見知らぬ誰かが残してくれた経験や言葉に助けられました。
自分が力をもらったように、いつか自分の経験も、どこかの誰かに届けられたら。そんな思いを持つようになりました。
一人で参加した、名古屋の会
マツダミヒロさんの出版記念講演会・名古屋開催に、一人で参加。名古屋の会は飲茶コース付きでした。
同じテーブルになった4人で、感じたことを分かち合う時間が心に残りました。
「1年後には、私もここで出版記念の会を開きたい」
そこで過ごした時間が、のちの「心がほっとする飲茶会」へとつながっていきました。
経験を、一冊の本に
これまで経験してきたこと、そこから感じたことや見つけてきたヒントをまとめた『心地よく生きるための50のヒント』を出版しました。
一度きりのつもりだった、最初の会
約1年前に参加した出版記念講演会と同じ会場で、自分自身の出版記念の会を開催。それが、最初の「心がほっとする飲茶会」になりました。
つながりが、次の場所へ
参加してくださった方々の声を受けて、大阪、東京、福岡、そして再び名古屋へ。開催地ごとに、集まる人も、起きることも、持ち帰るものも違います。
「1年後にまた集まって、自分の変化を感じたい」
「またみんなに会いたい」
そんな参加者の声から、同窓会「こだま会」が生まれました。
HOST
上妻 愛 あがつま あい
“ほっ”届け屋さん 代表／心がほっとする飲茶会 主催
さまざまな経験を経て、人が自分の気持ちにふれ、自分なりのヒントや一歩に出会える場をつくっています。人の話を聴くことや場づくりを大切にしながら、暮らしに寄り添う掃除・家事代行にも携わっています。
著書『心地よく生きるための50のヒント』Amazon Kindle 6部門ランキング1位
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